3 BENEFICII ALE CITITULUI ASUPRA CREIERULUI

Cititul reprezinta hrana principala a creierului.

Iata 10 motive pentru care ar trebui sa citesti zilnic.

1. Dezvolta mentalul

La fel ca orice alt mușchi din corp, creierul necesită exerciții fizice pentru a-l menține puternic și sănătos

2. Reduce stresul

Indiferent cât de mult stres ai la locul de muncă, în relațiile personale sau la nenumăratele alte probleme cu care te confrunți în viața de zi cu zi, totul alunecă doar atunci când te pierzi într-o poveste minunată. Un roman bine scris vă poate transporta pe alte tărâmuri, în timp ce un articol captivant vă va distrage și vă va ține în momentul prezent, lăsând tensiunile să se scurgă și vă va permite să vă relaxați

3. Dezvolta vocabularul

Cu cât citiți mai multe, cu atât veți câștiga mai multă expunere și, în mod inevitabil, vor face loc în vocabularul dvs. de zi cu zi. Citirea cărților este, de asemenea, vitală pentru învățarea de noi limbi, deoarece vorbitorii non-nativi obțin expunere la cuvintele folosite în context, ceea ce va ameliora propria lor fluență în vorbire și scriere

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *